KETTLEBELL
Entrainement Kettlebell
Objectifs
- Intégrer efficacement l’utilisation du Kettlebell dans vos séances d’entraînement;
- Choisir les exercices et de les proposer en fonction des objectifs de vos séances: stabilisation, force, puissance;
- Coacher adéquatement votre client et de le corriger en travaillant avec le Kettlebell;
- Utiliser l’ensemble des possibilités que propose le Kettlebell tout en tenant compte de la sécurité posturale et articulaire de vos client
Chiffres clés
Taux de réussite
Taux d'insertion professionnelle
Taux de satisfaction
Prérequis
Titulaire d’un BPJEPS AF, BEES, BPJEPS, DEJEPS, STAPS, CQP ALS, diplôme federal.
Examen
- QCM : 20mn
- Elaborer un cours à l’oral, guidage avec ajustement et adaptation.
Dates importantes
Parcours de formation:
Tarifs & financements
Financement aidé* : 499,00 € (2 jours)
Financement personnel* : 350,00 € (2 jours)